上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
500円
sony cyber-shot
機械の上に乗って足元からブルブルしているだけのフィットネス。
こりゃ?楽勝♪
と、仕事帰りに、行ってきました。
筋肉痛になりました。

ついでに体組成測定機(業務用の体重計?)で量ってみました。
体重はモチロン、基礎代謝、足や腕の筋肉量まで 汗


犬の散歩って、私の運動にはなってないってことなのでしょうか?

Comment

Post Comment


 
管理者にだけ表示を許可する